若葉が濡れて美しい。。。
雨の朝はゆっくりと。。。昨夜の豆ご飯をお粥にしてブランチ。
ひんやりした、空気にお粥が美味しい。
サラダ的な、チキンとスナップエンドウのレモン醤油味。
右上はミネラルふりかけ。ミネラルいっぱいサプリメント的一品。
・上乾ちりめん干し+鰹節細かめ+焼き海苔あぶってちぎって+炒りごま+エゴマ
ただ混ぜるだけ。。今日は気分で若干のごま油をたらした。
一味、醤油をふってもいいと思う。
エゴマは直売所 湯の花に売っていた。めずらしいので買ってみた。
プチプチして、クセもなく使いやすくて気に入ってる。
